Épilation laser et sport : peut-on faire du sport après une séance ? | Hello Laser Aix-en-Provence

Épilation laser et sport : pourquoi éviter le sport juste après une séance.

Après une séance d’épilation laser, la peau est réchauffée par l’énergie lumineuse qui cible le bulbe du poil.

Elle devient donc temporairement plus sensible.

Faire du sport juste après une épilation laser, c’est exposer la peau à la chaleur et à la transpiration. Ce mélange peut provoquer des irritations, des rougeurs ou de petits boutons passagers.

💡 Conseil Hello Laser : laissez votre peau respirer quelques heures après votre séance avant toute activité physique.

Combien de temps attendre avant de reprendre le sport après une épilation laser

Pour préserver votre peau et optimiser les résultats de votre traitement, il est conseillé d’attendre 24 à 48 heures avant toute activité physique intense.

Pendant ce délai, évitez :

• la transpiration excessive,

• les vêtements moulants,

• les frottements directs sur la zone traitée.

Les activités légères (marche, yoga doux) peuvent être reprises plus rapidement si votre peau ne présente aucune gêne.

Épilation laser et sport : les bons gestes après la séance

Pour prendre soin de votre peau après une épilation laser et sport, adoptez ces réflexes simples :

• Hydratez généreusement avec une crème apaisante type Biafine ou Aloe Vera.

• Évitez sauna, hammam et bains chauds pendant 48h.

• Protégez la zone du soleil.

• Portez des vêtements amples et respirants.

  
  

Ces gestes limitent les irritations et garantissent un résultat durable et confortable.

Après quelques jours : le combo parfait entre épilation laser et sport

Dès que la peau retrouve son aspect normal, vous pouvez reprendre vos entraînements sans risque. L’épilation laser et le sport font d’ailleurs bon ménage : fini les poils incarnés, les frottements et la gêne pendant l’effort.

Résultat : une peau douce, nette et un confort absolu, même en pleine séance 🧘‍♀️

Hello Laser – Bye bye les poils, hello la confiance.